Karinoya 學習室

生活教材 · 噪音

生活噪音的參考標準

本教材的目標

瞭解日常生活中發出的聲音大小的參考標準,根據時間段和住所想辦法減小聲音,遇到困擾時能夠向管理公司或地方政府諮詢。

說明

生活噪音(生活騒音)是指家電的聲音、說話聲、腳步聲等日常生活中產生的聲音。這是每個人都會發出的聲音,無法完全消除。其中大多數不受法律直接規制,因此互相體諒很重要。

據東京都的資料,參考值為:洗衣機約64〜72分貝,平常的說話聲約50〜61分貝,狗叫聲約90〜100分貝。國家的環境基準將住宅區環境的目標定為白天(6點〜22點)55分貝以下、夜間(22點〜6點)45分貝以下。這不是用來取締家庭聲音的標準,但夜間尤其需要注意。

請多下功夫,例如注意使用洗衣機和吸塵器的時間、輕輕關門等。公寓大樓等集合住宅有時會在管理規約等中有相關規定。遇到困擾時,首先請向管理公司、房東或地方政府諮詢。

以簡明日語(易懂日語)閱讀

生活騒音(せいかつそうおん)は、毎日の 生活で 出る 音(おと)です。 洗濯機(せんたくき)、話し声、足音(あしおと)などです。 だれでも 出す 音なので、みんなで 気をつけます。

音の 大きさの 目安(めやす): - 洗濯機:約(やく)64〜72デシベル - ふつうの 話し声:約50〜61デシベル - 犬の 声:約90〜100デシベル

国の 目標(もくひょう)では、住宅地(じゅうたくち)の 環境(かんきょう)は 昼 55デシベル 以下、夜 45デシベル 以下です。 これは 家の 音を 取(と)り締(し)まる きまりでは ありません。でも、夜は 静かに することが 大切です。

- 洗濯機や 掃除機(そうじき)を 使う 時間に 気をつけます。 - ドアを 静かに 閉(し)めます。

マンションなどは、決まりが ある ことも あります。 困ったら、管理会社(かんりがいしゃ)や 大家(おおや)、市役所などに 相談(そうだん)します。

確認小測驗

第1題

關於生活噪音,正確的是?

  1. 每個人都會發出的聲音,無法完全消除
  2. 只有外國人才會發出的聲音
  3. 全部都被法律詳細禁止
  4. 完全不需要在意
正確答案A. 每個人都會發出的聲音,無法完全消除

生活噪音是每天的生活中產生的聲音,每個人都會發出。互相體諒很重要。

第2題

在東京都的資料中,聲音參考值約90〜100分貝、最大的是哪一個?

  1. 空調
  2. 平常的說話聲
  3. 洗衣機
  4. 狗叫聲
正確答案D. 狗叫聲

狗叫聲約90〜100分貝,比洗衣機(約64〜72)和說話聲(約50〜61)更大。

第3題

根據國家的環境基準,住宅區夜間(22點〜6點)的目標是?

  1. 75分貝以下
  2. 60分貝以下
  3. 45分貝以下
  4. 沒有規定
正確答案C. 45分貝以下

住宅區的目標是白天55分貝以下、夜間45分貝以下。這是整個地區的目標,不是取締每個家庭聲音的標準。

第4題

在集合住宅中,如何確認有關聲音的規定?

  1. 只要遵守全國統一的時間就不需要確認
  2. 確認管理規約,以及管理公司或房東的說明
  3. 全部讓鄰居決定
  4. 只相信網路上的貼文
正確答案B. 確認管理規約,以及管理公司或房東的說明

有關聲音的規定因建築物的管理規約等而異。請向管理公司或房東確認。

第5題

被鄰居的聲音困擾時,首先應該做的合適的事是?

  1. 半夜去對方家嚴厲地抗議
  2. 敲牆提醒對方
  3. 發出同樣大的聲音回敬
  4. 向管理公司、房東或地方政府諮詢
正確答案D. 向管理公司、房東或地方政府諮詢

原則上要避免直接對立,向管理公司、房東或地方政府諮詢。感到危險時請撥打110報警。

常見問題

Q. 有沒有規定幾點以後不能發出聲音?

A. 沒有全國統一的規定。因集合住宅的管理規約或地區習慣而異。一般來說,夜間和清晨聲音容易引人注意,這段時間請特別注意。住所的規定請向管理公司或房東確認。

Q. 我擔心自己的生活噪音會打擾別人。

A. 可以在地板上鋪地毯或墊子、在家具腳上裝緩衝墊、注意使用洗衣機等的時間。擔心時,可以試著向管理公司或房東諮詢。

Q. 溝通後仍然解決不了怎麼辦?

A. 可以向管理公司、房東或地方政府的諮詢窗口諮詢。可能成為法律問題時,也可以透過日本司法支援中心(法テラス)獲取諮詢窗口的資訊。感到人身危險時請撥打110報警。

練習:作答本頁的題目

這是隨機出題的練習工具(在啟用 JavaScript 時運作)。即使不使用此工具,也能閱讀上方的所有題目與解說。

制度與手續可能因居住的市區町村或時期而有所不同。最新資訊請以地方政府或相關機關的公告為準。
內容確認日期:2026-10-03

本頁面譯自日文原文。若譯文與原文內容不一致,以日文版為準。 查看日文原文