บทเรียนการใช้ชีวิต · สถานที่สาธารณะ
รู้ความแตกต่างระหว่าง “การใช้แบบบุคคล” และ “การใช้แบบกลุ่ม” ของโรงยิมและสระว่ายน้ำของท้องถิ่น ตรวจสอบค่าบริการ ของที่ต้องนำไป และกฎจากคู่มือการใช้ และใช้บริการโดยปฏิบัติตามกฎเรื่องรองเท้า หมวกว่ายน้ำ การอาบน้ำฝักบัว ฯลฯ
โรงยิมและสระว่ายน้ำของท้องถิ่น (ศูนย์กีฬา ฯลฯ) ส่วนใหญ่มี “การใช้แบบบุคคล” (個人利用) ที่มาคนเดียวก็ใช้ได้ และ “การใช้แบบกลุ่ม” (団体利用) ที่เช่าห้องหรือสนามเป็นกลุ่ม สำหรับการใช้แบบบุคคล หลายแห่งให้เข้าใช้หลังจากจ่ายเงินที่แผนกต้อนรับหรือซื้อตั๋ว สำหรับการใช้แบบกลุ่ม โดยทั่วไปต้องลงทะเบียนผู้ใช้ล่วงหน้า แล้วจองผ่านระบบจอง ฯลฯ เงื่อนไขการลงทะเบียน ค่าบริการ และเวลาใช้บริการแตกต่างกันไปในแต่ละสถานที่
ในโรงยิม ให้ใช้รองเท้ากีฬาสำหรับในร่ม ไม่ใช่รองเท้าที่ใส่ข้างนอก ที่สระว่ายน้ำ หลายแห่งกำหนดให้สวมชุดว่ายน้ำและหมวกว่ายน้ำ และก่อนว่ายน้ำต้องอาบน้ำฝักบัวล้างตัว ห้ามว่ายน้ำในสภาพเมาสุรา กฎเกี่ยวกับรอยสักก็แตกต่างกันไปในแต่ละสถานที่
บางสถานที่ลดหรือยกเว้นค่าบริการสำหรับผู้พิการและผู้ติดตาม ให้ตรวจสอบจากคู่มือการใช้
市（し）や 町の 体育館（たいいくかん）や プールは、だれでも 使えます。
- 一人で 使う ときは、受付（うけつけ）で お金を 払（はら）ったり、券（けん）を 買ったり します。 - グループで 部屋や コートを 借（か）りる ときは、先に 登録（とうろく）して、予約（よやく）します。 - 料金（りょうきん）や 時間は、施設（しせつ）で ちがいます。
体育館では、外で はいた 靴（くつ）では なく、中で はく 運動靴（うんどうぐつ）を 使います。
プールでは： - 水着（みずぎ）と 水泳帽（すいえいぼう）を つける ところが 多いです。 - 泳（およ）ぐ 前に、シャワーで 体を 洗（あら）います。 - お酒（さけ）を 飲んで 酔（よ）って いる ときは、泳いでは いけません。 - タトゥーの きまりは、施設で ちがいます。
障（しょう）がいの ある 人や、付（つ）き添（そ）いの 人は、料金が 安く なったり、無料（むりょう）に なったり する ことが あります。 利用案内（りようあんない）を 見て ください。
ถ้าต้องการเช่าสนามในโรงยิมเป็นกลุ่ม ขั้นตอนทั่วไปคืออะไร?
การใช้แบบกลุ่มโดยทั่วไปต้องลงทะเบียนผู้ใช้ล่วงหน้าแล้วจอง เงื่อนไขการลงทะเบียนแตกต่างกันไปในแต่ละสถานที่
รองเท้าที่ถูกต้องสำหรับใช้ในโรงยิมคืออะไร?
ในโรงยิม ให้ใช้รองเท้ากีฬาสำหรับในร่ม ไม่ใช่รองเท้าที่ใส่ข้างนอก ของที่ต้องใช้ให้ตรวจสอบจากคำแนะนำของสถานที่
ก่อนว่ายน้ำในสระต้องทำอะไร?
มาตรฐานสุขอนามัยของรัฐก็กำหนดให้ล้างตัวด้วยฝักบัว ฯลฯ ก่อนว่ายน้ำ
ข้อใดถูกต้องเกี่ยวกับการใช้สระว่ายน้ำเมื่อดื่มสุราจนเมา?
การว่ายน้ำในสภาพเมาเป็นอันตราย มาตรฐานสุขอนามัยของรัฐก็กำหนดไม่ให้ผู้ที่เมามากว่ายน้ำ
ข้อใดถูกต้องเกี่ยวกับกฎ เช่น ค่าบริการหรือรอยสัก?
ค่าบริการ เวลาใช้บริการ กฎเกี่ยวกับรอยสัก ฯลฯ แต่ละสถานที่กำหนดเอง ให้ตรวจสอบจากคู่มือการใช้หรือเว็บไซต์
Q. ไม่ได้อาศัยอยู่ในเมือง/เขตนั้น ใช้ได้หรือไม่?
A. สำหรับการใช้แบบบุคคล หลายแห่งให้คนที่ไม่ได้อาศัยอยู่ใช้ได้ แต่ค่าบริการอาจต่างจากผู้อยู่อาศัย การลงทะเบียนใช้แบบกลุ่มอาจจำกัดเฉพาะผู้ที่อาศัย ทำงาน หรือเรียนอยู่ในพื้นที่นั้น ให้ตรวจสอบจากคู่มือการใช้ของสถานที่
Q. ยืมชุดว่ายน้ำหรือหมวกว่ายน้ำได้หรือไม่?
A. บางสถานที่ไม่มีให้ยืม ให้ตรวจสอบของที่ต้องนำไปจากเว็บไซต์ของสถานที่หรือโทรสอบถามล่วงหน้า บางสถานที่ต้องใช้เหรียญสำหรับล็อกเกอร์
Q. ผู้พิการใช้บริการได้หรือไม่?
A. หลายสถานที่ใช้บริการได้ และบางแห่งลดหรือยกเว้นค่าบริการเมื่อแสดงสมุดประจำตัวผู้พิการ (障害者手帳) ค่าบริการของผู้ติดตามก็อาจได้รับการลดด้วย กลุ่มเป้าหมายและขั้นตอนที่ต้องทำแตกต่างกันไปในแต่ละสถานที่ การสอบถามล่วงหน้าจะช่วยให้สบายใจกว่า
เครื่องมือฝึกทำโจทย์แบบสุ่มคำถาม (ทำงานเมื่อเปิดใช้ JavaScript) โจทย์และคำอธิบายด้านบนสามารถอ่านได้ทั้งหมดตามปกติ
ระบบและขั้นตอนต่าง ๆ อาจแตกต่างกันไปตามเมือง/เขตที่คุณอาศัยอยู่และช่วงเวลา โปรดตรวจสอบข้อมูลล่าสุดจากประกาศของหน่วยงานท้องถิ่นหรือหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
วันที่ตรวจสอบเนื้อหา: 2026-10-03
หน้านี้แปลจากต้นฉบับภาษาญี่ปุ่น หากเนื้อหาของคำแปลและต้นฉบับไม่ตรงกัน ให้ถือฉบับภาษาญี่ปุ่นเป็นหลัก ดูต้นฉบับภาษาญี่ปุ่น