ข้อ 1
กระเป๋าแบบไหนเหมาะเป็นกระเป๋าฉุกเฉิน?
- เป้สะพายหลังที่ใช้มือทั้งสองข้างได้
- กระเป๋าเดินทางใบใหญ่
- ถุงกระดาษ
- ตะกร้าถือ
คำตอบ
A. เป้สะพายหลังที่ใช้มือทั้งสองข้างได้เมื่อใช้มือทั้งสองข้างได้ จะอพยพได้อย่างปลอดภัย
บทเรียนการใช้ชีวิต · ภัยพิบัติ
ของในกระเป๋าฉุกเฉิน
เป้าหมายของบทเรียนนี้
สามารถรวบรวมสิ่งของที่ต้องหยิบออกไปทันทีเมื่ออพยพไว้ในเป้สะพายหลัง เพิ่มสิ่งที่ตนเองจำเป็น เช่น ยา สำเนาเอกสารแสดงตัวตน และเตรียมพร้อมและตรวจสอบได้
คำอธิบาย
กระเป๋าฉุกเฉิน (非常持ち出し袋) คือกระเป๋าสำหรับหยิบออกไปทันทีเมื่ออพยพ ให้รวบรวมไว้ในเป้สะพายหลังเพื่อให้ใช้มือทั้งสองข้างได้ และวางไว้ในที่ที่เห็นง่าย เช่น บริเวณประตูทางเข้าบ้าน (玄関)
ตัวอย่างของข้างใน ได้แก่ น้ำดื่ม อาหาร ไฟฉาย วิทยุพกพา ชุดปฐมพยาบาล เสื้อผ้า อุปกรณ์กันฝน ของมีค่า เครื่องเขียน กระดาษทิชชู ฯลฯ ควรเพิ่มสิ่งที่ตนเองจำเป็นด้วย เช่น ยาที่ใช้เป็นประจำและสมุดบันทึกยา (お薬手帳) แว่นตา ที่ชาร์จสมาร์ตโฟน สำเนาเอกสารแสดงตัวตน บันทึกข้อมูลติดต่อของครอบครัวและคนสำคัญ
นอกจากกระเป๋าฉุกเฉินแล้ว ที่บ้านควรสำรองน้ำดื่ม (ประมาณ 3 ลิตรต่อคนต่อวัน) และอาหารอย่างน้อย 3 วัน และหากเป็นไปได้ 1 สัปดาห์เพื่อรับมือภัยพิบัติขนาดใหญ่ จะช่วยให้อุ่นใจ ควรตรวจสอบของข้างในเป็นครั้งคราว และดูวันหมดอายุของอาหารและแบตเตอรี่
อ่านด้วยภาษาญี่ปุ่นแบบง่าย (ยาซาชี นิฮงโกะ)
逃げる ときに すぐ 持って いく 袋（ふくろ）を 作ります。
・リュックに 入れます。両手が 使えます。 ・玄関（げんかん）など、すぐ 取れる 場所に 置きます。
入れる もの： ・水、食べ物 ・ライト、ラジオ ・薬（くすり）、お薬手帳（おくすりてちょう）、めがね ・スマホの 充電器（じゅうでんき） ・服、雨がっぱ ・お金、身分証（みぶんしょう）の コピー ・家族の 電話番号の メモ
家にも 水と 食べ物を 3日分 以上 用意します。水は 1人 1日 3リットルです。
แบบทดสอบทบทวน
ข้อ 2
ปริมาณน้ำดื่มที่ควรสำรองต่อคนต่อวันประมาณเท่าไร?
- 100 มิลลิลิตร
- 3 ลิตร
- 10 ลิตร
- ไม่จำเป็น
คำตอบ
B. 3 ลิตรน้ำดื่มประมาณ 3 ลิตรต่อคนต่อวัน
ข้อ 3
ผู้ที่ใช้ยาเป็นประจำควรใส่อะไรไว้?
- ขนมเท่านั้น
- เครื่องเล่นเกม
- ยาและสมุดบันทึกยา
- อัลบั้มรูป
คำตอบ
C. ยาและสมุดบันทึกยาหากมีสมุดบันทึกยา จะแจ้งยาที่ใช้ประจำแก่แพทย์หรือเภสัชกรที่สถานที่อพยพได้ง่ายขึ้น
ข้อ 4
ควรวางกระเป๋าฉุกเฉินไว้ที่ไหน?
- ด้านในสุดของตู้เก็บของ
- ด้านในสุดของท้ายรถ
- บ้านเพื่อน
- ที่ที่เห็นง่าย เช่น บริเวณประตูทางเข้าบ้าน
คำตอบ
D. ที่ที่เห็นง่าย เช่น บริเวณประตูทางเข้าบ้านวางไว้ในที่ที่หยิบออกไปได้ทันที
ข้อ 5
ควรสำรองน้ำและอาหารที่บ้านอย่างน้อยกี่วัน?
- ครึ่งวัน
- 3 วัน
- 1 เดือนขึ้นไปเท่านั้น
- ไม่ต้องสำรอง
คำตอบ
B. 3 วันควรมีอย่างน้อย 3 วัน และหากเป็นไปได้ 1 สัปดาห์เพื่อรับมือภัยพิบัติขนาดใหญ่
คำถามที่พบบ่อย
Q. บัตรไซริว (在留カード) และพาสปอร์ตควรทำอย่างไร?
A. ตัวจริงให้พกติดตัวเป็นประจำ และใส่สำเนาเอกสารแสดงตัวตนไว้ในกระเป๋าฉุกเฉิน จะเป็นประโยชน์เมื่อทำหาย การถ่ายรูปเก็บไว้ในสมาร์ตโฟนก็เป็นวิธีที่ดี
Q. ควรมียากี่วัน?
A. สำหรับยาโรคประจำตัว กล่าวกันว่าควรมีอย่างน้อย 3 วัน และหากเป็นไปได้ประมาณ 7 วันจะอุ่นใจ จะเก็บไว้ได้มากแค่ไหน โปรดปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร
Q. ถ้าหนักจนถือไม่ไหวล่ะ?
A. กระเป๋าฉุกเฉินควรมีน้ำหนักที่คุณถือเดินได้ ไม่ต้องพยายามใส่ทุกอย่าง ให้สำรองน้ำและอาหารส่วนใหญ่ไว้ที่บ้าน และใส่สิ่งที่จำเป็นต่อการอพยพในกระเป๋าฉุกเฉินเป็นอันดับแรก
ฝึกทำ: ทำโจทย์ในหน้านี้
เครื่องมือฝึกทำโจทย์แบบสุ่มคำถาม (ทำงานเมื่อเปิดใช้ JavaScript) โจทย์และคำอธิบายด้านบนสามารถอ่านได้ทั้งหมดตามปกติ
ระบบและขั้นตอนต่าง ๆ อาจแตกต่างกันไปตามเมือง/เขตที่คุณอาศัยอยู่และช่วงเวลา โปรดตรวจสอบข้อมูลล่าสุดจากประกาศของหน่วยงานท้องถิ่นหรือหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
วันที่ตรวจสอบเนื้อหา: 2026-09-28
หน้านี้แปลจากต้นฉบับภาษาญี่ปุ่น หากเนื้อหาของคำแปลและต้นฉบับไม่ตรงกัน ให้ถือฉบับภาษาญี่ปุ่นเป็นหลัก ดูต้นฉบับภาษาญี่ปุ่น