บทเรียนการใช้ชีวิต · การเลี้ยงดูลูก
เมื่อรู้ว่าตั้งครรภ์ แจ้งการตั้งครรภ์ที่เทศบาลและรับสมุดบันทึกสุขภาพแม่และเด็ก แล้วสามารถใช้สมุดเมื่อตรวจครรภ์ และเมื่อลูกตรวจสุขภาพหรือรับวัคซีนได้
สมุดบันทึกสุขภาพแม่และเด็ก (母子健康手帳 มักเรียกว่า 母子手帳) เป็นสมุดที่รวบรวมบันทึกสุขภาพตั้งแต่ช่วงตั้งครรภ์จนถึงช่วงที่ลูกยังเล็กไว้ในเล่มเดียว ตามกฎหมายอนามัยแม่และเด็ก ทุกคนสามารถรับได้ที่เทศบาล (市区町村) ที่ตนอาศัยอยู่ โดยไม่เกี่ยวกับสัญชาติ
เมื่อรู้ว่าตั้งครรภ์ ให้แจ้งการตั้งครรภ์ (妊娠の届け出) ที่เทศบาล แล้วจะได้รับสมุดเล่มนี้ สิ่งที่ต้องนำไป (เอกสารที่แสดงหมายเลขไมนัมเบอร์ (マイナンバー) เอกสารยืนยันตัวตน ฯลฯ) แตกต่างกันไปตามเทศบาล
ในสมุดจะบันทึกการตรวจครรภ์ (妊婦健診) การคลอด พัฒนาการของลูก การตรวจสุขภาพทารกและเด็กเล็ก (乳幼児健診) และการรับวัคซีน เมื่อไปตรวจสุขภาพ รับวัคซีน หรือไปโรงพยาบาล ต้องนำสมุดไปด้วยทุกครั้ง นอกจากนี้ยังมีฉบับภาษาต่างประเทศ 10 ภาษา เช่น ภาษาอังกฤษ ภาษาจีน ภาษาเวียดนาม ฯลฯ จะได้รับฉบับภาษาต่างประเทศหรือไม่ ให้สอบถามที่เคาน์เตอร์ของเทศบาล และยังสามารถดาวน์โหลดได้จาก "เว็บไซต์สนับสนุนข้อมูลสมุดบันทึกสุขภาพแม่และเด็ก" ของสำนักงานเด็กและครอบครัว (こども家庭庁)
母子手帳（ぼしてちょう）は、お母さんと 子どもの 健康（けんこう）を 書く 手帳です。 外国人も もらえます。
1. 妊娠（にんしん）が わかったら、市役所（しやくしょ）や 区役所（くやくしょ）に 行きます。 2. 妊娠届（にんしんとどけ）を 出します。 3. 母子手帳を もらいます。
- 持ち物（もちもの）は 市や 区で ちがいます。先に 聞きましょう。 - 健診（けんしん）や 予防接種（よぼうせっしゅ）の とき、いつも 持っていきます。 - 英語、中国語、ベトナム語など 10の 言葉（ことば）の 手帳も あります。もらえるか どうか、窓口（まどぐち）で 聞いてください。こども家庭庁（こどもかていちょう）の サイトでも 見られます。
หากต้องการรับสมุดบันทึกสุขภาพแม่และเด็ก ต้องทำอะไรก่อน?
เมื่อรู้ว่าตั้งครรภ์ ให้แจ้งการตั้งครรภ์ที่เทศบาลที่อาศัยอยู่แล้วรับสมุด
คนสัญชาติต่างชาติรับสมุดได้หรือไม่?
เทศบาลที่คุณอาศัยอยู่จะออกให้โดยไม่เกี่ยวกับสัญชาติ
ข้อใดไม่ได้บันทึกไว้ในสมุด?
สมุดนี้เป็นบันทึกสุขภาพตั้งแต่ช่วงตั้งครรภ์จนถึงช่วงที่ลูกยังเล็ก ไม่ได้บันทึกผลการเรียน
เมื่อพาลูกไปรับวัคซีน ต้องนำอะไรไป?
บันทึกการรับวัคซีนจะเขียนลงในสมุด จึงต้องนำไปทุกครั้ง
หากอ่านภาษาญี่ปุ่นไม่ออก?
มีฉบับภาษาต่างประเทศ 10 ภาษา เช่น ภาษาอังกฤษ ภาษาจีน ภาษาเวียดนาม ฯลฯ จะได้รับหรือไม่ให้สอบถามที่เคาน์เตอร์ของเทศบาล และยังดาวน์โหลดได้จากเว็บไซต์ของสำนักงานเด็กและครอบครัว
Q. การแจ้งการตั้งครรภ์ต้องใช้อะไรบ้าง?
A. แตกต่างกันไปตามเทศบาล แต่มักจะขอเอกสารที่แสดงหมายเลขไมนัมเบอร์ (บัตรไมนัมเบอร์ (マイナンバーカード) ฯลฯ) และเอกสารยืนยันตัวตน (บัตรไซริว (在留カード) หนังสือเดินทาง ฯลฯ) หากให้ครอบครัวหรือคนอื่นแจ้งแทน อาจต้องใช้หนังสือมอบอำนาจ (委任状) ก่อนไปให้ตรวจสอบที่เว็บไซต์หรือเคาน์เตอร์ของเทศบาล
Q. หากทำสมุดหายต้องทำอย่างไร?
A. สามารถปรึกษาเรื่องการออกใหม่ได้ที่เคาน์เตอร์ของเทศบาลที่อาศัยอยู่ บันทึกการตรวจสุขภาพและการรับวัคซีนที่เขียนไว้ก่อนหน้านั้นจะไม่มีอยู่ในสมุดเล่มใหม่ บันทึกวัคซีนตามกำหนดที่รับจากเทศบาล เทศบาลจะเก็บไว้ช่วงระยะเวลาหนึ่ง และอาจออกบันทึกให้ได้ จึงควรติดต่อเคาน์เตอร์วัคซีนของเทศบาล หากถ่ายรูปเก็บไว้ในสมาร์ทโฟนเป็นประจำจะอุ่นใจกว่า
Q. บันทึกการรับวัคซีนจากต่างประเทศควรทำอย่างไร?
A. เก็บบันทึกการรับวัคซีนจากต่างประเทศ (ใบรับรอง ฯลฯ) ไว้ แล้วนำไปพร้อมกับสมุดบันทึกสุขภาพแม่และเด็กให้เคาน์เตอร์วัคซีนของเทศบาลหรือแพทย์ดูเพื่อปรึกษา แพทย์จะดูบันทึกแล้วตัดสินว่าจะถือวัคซีนที่รับมาแล้วอย่างไร
เครื่องมือฝึกทำโจทย์แบบสุ่มคำถาม (ทำงานเมื่อเปิดใช้ JavaScript) โจทย์และคำอธิบายด้านบนสามารถอ่านได้ทั้งหมดตามปกติ
ระบบและขั้นตอนต่าง ๆ อาจแตกต่างกันไปตามเมือง/เขตที่คุณอาศัยอยู่และช่วงเวลา โปรดตรวจสอบข้อมูลล่าสุดจากประกาศของหน่วยงานท้องถิ่นหรือหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
วันที่ตรวจสอบเนื้อหา: 2026-09-28
หน้านี้แปลจากต้นฉบับภาษาญี่ปุ่น หากเนื้อหาของคำแปลและต้นฉบับไม่ตรงกัน ให้ถือฉบับภาษาญี่ปุ่นเป็นหลัก ดูต้นฉบับภาษาญี่ปุ่น