Conhecer os tipos de exame de saúde oferecidos pelo trabalho e pelo seguro de saúde, preparar-se e fazer o exame seguindo as orientações, e procurar um serviço médico de acordo com o resultado.
Explicação
No Japão, existe um sistema de exames de saúde (健康診断, ou 健診) feitos pelo trabalho ou pelo seguro de saúde. Quem trabalha contratado de forma regular em uma empresa, por exemplo, faz o exame de saúde ao ser contratado e, depois disso, uma vez a cada período de até 1 ano, conforme a Lei de Segurança e Saúde no Trabalho. Esse exame é feito pelo empregador, e a empresa paga o custo.
Pessoas de 40 a 74 anos podem fazer o "exame de saúde específico" (特定健診), oferecido pelo seguro de saúde em que estão inscritas (o Seguro Nacional de Saúde (国民健康保険) ou o seguro de saúde do trabalho). Quem tem direito recebe do seu seguro de saúde um cupom de exame (受診券) ou uma carta com orientações (em alguns casos, o exame do trabalho já inclui os itens do exame específico). O custo e a forma de fazer o exame variam conforme o seguro e o município.
Antes do exame, respeite as restrições de comida e bebida escritas nas orientações e confira o que levar, como os recipientes para amostras. O resultado é enviado para você. Se estiver escrito algo como "exame detalhado necessário" (要精密検査), procure um serviço médico o quanto antes.
Com que frequência quem trabalha contratado de forma regular em uma empresa faz o exame de saúde periódico?
Uma vez a cada 5 anos
Uma vez a cada período de até 1 ano
Só quando a pessoa quiser
Uma vez na vida
RespostaB. Uma vez a cada período de até 1 ano
Pela Lei de Segurança e Saúde no Trabalho, o empregador deve fazer o exame de saúde periódico dos trabalhadores regulares uma vez a cada período de até 1 ano.
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Quem pode fazer o exame de saúde específico (特定健診)?
Pessoas de 75 anos ou mais
Pessoas de 20 a 39 anos
Pessoas de 40 a 74 anos
Pessoas com menos de 18 anos
RespostaC. Pessoas de 40 a 74 anos
O exame de saúde específico é para pessoas de 40 a 74 anos inscritas em um seguro de saúde.
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Quem paga o exame de saúde feito pela empresa com base na Lei de Segurança e Saúde no Trabalho?
A empresa (empregador) paga
Você paga tudo
O governo dá dinheiro em espécie
Quem faz o exame sempre paga metade
RespostaA. A empresa (empregador) paga
Como a lei determina que o empregador faça esse exame, o custo fica por conta do empregador.
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O que é importante fazer antes do exame de saúde?
Comer bastante na véspera
Respeitar as restrições de comida e bebida escritas nas orientações
Ir sem ler as orientações
Fazer exercícios intensos na véspera
RespostaB. Respeitar as restrições de comida e bebida escritas nas orientações
Para que o resultado do exame saia correto, respeite as restrições de comida e bebida indicadas nas orientações.
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Se no resultado estiver escrito "exame detalhado necessário" (要精密検査)?
Não precisa fazer nada
Esperar até o exame do ano seguinte
Comprar remédio na farmácia e esperar para ver
Procurar um serviço médico o quanto antes
RespostaD. Procurar um serviço médico o quanto antes
É um aviso de que é preciso fazer exames mais detalhados. Procure um serviço médico o quanto antes.
Perguntas frequentes
Q. O exame de saúde é só em japonês?
A. O questionário médico (問診票) e outros papéis costumam ser em japonês, mas alguns serviços médicos têm questionários em outras línguas ou intérpretes. Ao marcar, confirme quais línguas podem ser usadas.
Q. Não sou funcionário de empresa e tenho menos de 40 anos. Existe exame de saúde para mim?
A. Alguns municípios fazem exames de saúde próprios ou exames de câncer. Quem pode fazer, o conteúdo e o custo variam conforme o município, por isso confirme no site ou no balcão de atendimento da prefeitura da sua cidade, bairro ou vila (市区町村).
Q. O que é o "ningen dock" (人間ドック)?
A. É um check-up com mais itens de exame do que os exames de saúde determinados por lei, que você mesmo solicita. Em geral, o custo é pago por você (particular). Em alguns casos, o seu seguro de saúde ou o município paga parte do custo; confirme.
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Os sistemas e trâmites podem variar conforme o município onde você mora e a época. Confira as informações mais recentes nos comunicados da prefeitura ou dos órgãos responsáveis. Conteúdo verificado em: 2026-10-03
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