Conocer los tipos de chequeo médico que ofrecen el trabajo y el seguro médico, prepararse y hacerse el chequeo siguiendo las indicaciones, y acudir a un centro médico según el resultado.
Explicación
En Japón existe un sistema de chequeos médicos (健康診断, o 健診) que se hacen a través del trabajo o del seguro médico. Las personas que trabajan contratadas de forma regular en una empresa, por ejemplo, se hacen un chequeo médico al ser contratadas y, después, una vez en cada periodo de máximo 1 año, según la Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo. Este chequeo lo realiza el empleador, y la empresa paga el costo.
Las personas de 40 a 74 años pueden hacerse el "chequeo médico específico" (特定健診), que ofrece el seguro médico en el que están inscritas (el Seguro Nacional de Salud (国民健康保険) o el seguro médico del trabajo). A quienes tienen derecho, su seguro médico les envía un cupón para el chequeo (受診券) o una carta con indicaciones (en algunos casos, el chequeo del trabajo ya incluye los puntos del chequeo específico). El costo y la forma de hacerse el chequeo varían según el seguro y el municipio.
Antes del chequeo, respeta las restricciones de comida y bebida que vienen en las indicaciones, y revisa qué debes llevar, como los recipientes para muestras. El resultado se te notifica a ti. Si dice algo como "se requiere un examen detallado" (要精密検査), acude pronto a un centro médico.
¿Cada cuánto se hacen el chequeo médico periódico las personas que trabajan contratadas de forma regular en una empresa?
Una vez cada 5 años
Una vez en cada periodo de máximo 1 año
Solo cuando uno quiera
Una vez en la vida
RespuestaB. Una vez en cada periodo de máximo 1 año
Según la Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo, el empleador debe hacer el chequeo médico periódico a sus trabajadores regulares una vez en cada periodo de máximo 1 año.
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¿A qué edad se puede hacer el chequeo médico específico (特定健診)?
A los 75 años o más
De los 20 a los 39 años
De los 40 a los 74 años
A menores de 18 años
RespuestaC. De los 40 a los 74 años
El chequeo médico específico es para personas de 40 a 74 años inscritas en un seguro médico.
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¿Quién paga el chequeo médico que hace la empresa según la Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo?
La empresa (el empleador)
Tú pagas todo
El gobierno te da dinero en efectivo
Quien se hace el chequeo siempre paga la mitad
RespuestaA. La empresa (el empleador)
Como la ley establece que el empleador debe hacer este chequeo, el costo lo paga el empleador.
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¿Qué es importante antes del chequeo médico?
Comer mucho el día anterior
Respetar las restricciones de comida y bebida que vienen en las indicaciones
Ir sin leer las indicaciones
Hacer ejercicio intenso el día anterior
RespuestaB. Respetar las restricciones de comida y bebida que vienen en las indicaciones
Para que los resultados salgan correctos, respeta las restricciones de comida y bebida de las indicaciones.
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¿Qué haces si en el resultado dice "se requiere un examen detallado" (要精密検査)?
No hace falta hacer nada
Esperar hasta el chequeo del próximo año
Comprar medicina en la farmacia y esperar a ver
Acudir pronto a un centro médico
RespuestaD. Acudir pronto a un centro médico
Es un aviso de que necesitas exámenes más detallados. Acude pronto a un centro médico.
Preguntas frecuentes
Q. ¿El chequeo médico es solo en japonés?
A. El cuestionario médico (問診票) y otros papeles suelen estar en japonés, pero algunos centros médicos tienen cuestionarios en otros idiomas o intérpretes. Al hacer la cita, confirma qué idiomas se pueden usar.
Q. No soy empleado de una empresa y tengo menos de 40 años. ¿Hay chequeo médico para mí?
A. Algunos municipios hacen sus propios chequeos médicos o exámenes de detección de cáncer. Quién puede hacérselos, el contenido y el costo varían según el municipio, así que confírmalo en el sitio web o en la ventanilla de tu ciudad, distrito, pueblo o aldea (市区町村).
Q. ¿Qué es el "ningen dock" (人間ドック)?
A. Es un chequeo con más exámenes que los chequeos que establece la ley, y lo solicitas por tu cuenta. En general, el costo lo pagas tú (de forma particular). A veces tu seguro médico o el municipio pagan una parte del costo, así que confírmalo.
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Los sistemas y trámites pueden variar según el municipio donde vives y la época. Consulta la información más reciente en los avisos de tu gobierno local o de las instituciones correspondientes. Contenido verificado el: 2026-10-03
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